你的主要爱语是什么？ 什么最能使你感觉到你的配偶爱你？ 你最渴望的是什么？ 如果这些问题的答案没有立刻跃进你的脑海，去察看爱的语言的负面使用也许可以帮助你：你的配偶做的哪些事、说的哪些话，或者哪些没有做、没有说的，伤害你最深？
第九章、发现你的主要爱语
如果你要保持你配偶情感的爱箱充满，那么发现对方主要爱的语言是必要的。 可是，首先让我们确定，你知道自己爱的语言，也细听过这五种情感上的爱语：
肯定的言词
精心的时刻
接受礼物
服务的行动
身体的接触
有些人即刻就知道自己及配偶主要爱的语言，但对另外一些人来说，不是那么容易。 有些人像是来自俄亥俄州帕马高地的鲍勃，在听了五种爱的语言之后，他对我说：“我不知道。 似乎其中有两种对我都同样重要。”
“哪两种？” 我问。
“‘身体的接触’和‘肯定的言词’。” 鲍勃回答。
“关于‘身体的接触’，你的意思是什么？”
“哦，主要是在性的方面。” 鲍勃说。
我进一步地探测，问他：“当你们没有做爱的时候，你喜欢妻子用手指梳理你的头发、抚摸你的背、握你的手、或者亲吻你、拥抱你吗？”
“那些都很好的，”鲍勃说。 “我不会拒绝它们，可是最重要的是做爱。 因在那时候，我知道她是真的爱我。”
我暂时放下身体的接触这个主题，而转向于肯定的言词。 我问：“当你说‘肯定的言词’重要，你觉得什么样的句子最受用？”
“差不多任何句子都行，只要是正面的。” 鲍勃回答。 “当她告诉我，我多么好看、我多么聪明、我工作得多么努力；当她对我在家里做的事，表示赞赏；当她夸赞我花时间陪孩子；当她告诉我，她爱我——所有这些都对我很重要。”
“当你成长的时候，有没有从你的父母那里接受过这样的称赞？”
“很少，”鲍勃说。 “我从父母那儿得到的，多半是批评和苛求。 我想那是为什么我那么欣赏卡萝，因为她给我肯定的言词的满足。”
“让我问你，如果卡萝满足你性的需求，也就是说，每当你想要的时候，你都可以与她有性生活；可是她却常对你说负面的话、批评你，有时候在别人面前奚落你，你想你会觉得她爱你吗？”
“我不会，”他回答。 “我想我会觉得她出卖了我，而且使我深受伤害。 我想我会很沮丧。”
