在婚姻中的爱抚可以有很多形式。 因为触觉接受器散布全身，所以用充满之爱来抚触你的配偶，几乎任何部位，都可以是爱的表示。 这并不是说，所有的触摸都是同等的，仍有某些特别的方式，会带给你的配偶更多的乐趣。 当然，你最好的老师是你的配偶；毕竟，她才是你企求去爱的那一位，她最知道什么是自己所谓的爱的触摸。 莫坚持以自己的方式和时间去抚摸她，要学习说她爱的方言。 对你配偶而言，也许有些触摸是不舒服或者讨厌的；若继续坚持那样的抚摸，则传达与爱相反的信息，等于是说明了你感受不到她的需要，而且你对她所认为的愉快的事不关心。 不要再犯这样的错；错误地相信带给你快乐的触摸，也会带给配偶快乐。
爱的抚摸是要明确且全神贯注的，比如：搓揉背部或者性爱的前戏；比如：当你倒咖啡给他的时候，把手放在他的肩头；你们在厨房中擦身而过时，轻触到对方的身体。 显然明确之爱的抚摸要花较多的时间；不仅在实际的抚摸上，而且培养你逐渐了解如何以这种方式向你的配偶表达爱。 如果背部的按摩，能大声地向你的配偶传达爱，那么，你为了成为一个好的按摩者所花的时间、金钱和精力，都值得了。 如果行房是你配偶的主要方言，阅读和讨论做爱的艺术，将会增强你对爱的表达。
含蓄之爱的抚摸，需要的时间较少，可是得多花心思；尤其是如果你主要的爱的语言，并非身体的抚摸，而如果你也不是从一个”抚摸的”家庭里长大，当你们在看喜欢的电视节目时，坐在沙发上彼此相靠紧些，并不需要额外的对话，但效果却如大声在传达你的爱。 当你穿过房间时配偶正坐在那儿，抚摸他，只需要一分钟。 你们出门时要彼此抚摸；回家的时候，也是一样。 那可以只是短短的一吻或拥抱，但却从你的抚摸表达了深情。
一旦你发现配偶主要的爱语是身体的接触以后，就只有你的想象力可以限制你表达爱的方式了。 而发现抚摸身体的新方式和新地方，总可以成为令人兴奋的挑战。 如果，过去你不是一个”桌面下的抚摸者”，你可能会发现，那样将会为你们外出的晚餐添上火花。 如果你不习惯在公众场合牵手，你也许会发现，漫步经过停车场时，你可以填满你配偶情感的爱箱。 如果，你们通常不是一坐进车子里就亲吻的话，你也许会发现，那会使你的旅游乐趣无穷。 在你的配偶外出购物前拥抱她，不仅可以表示爱，也会使她早些回家。 在新的地方尝试新的身体接触，并且让你的配偶告诉你他的反应，他是否觉得那是愉快的。 记住，他说的才算数；你在学习说的是他的语言。
