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[养生百科]每餐6分饱~延长20年寿命
zhangjingyu
【不可忽视的三大降血压蔬菜】1.茄子,对于高血压、动脉硬化的患者来说是食疗佳品。2.芹菜,经常食用芹菜,不仅有助于降低血脂、血糖,而且兼有防治肥胖症、脂肪肝及高血压病的作用。3.香菇,香菇中所含有的嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及核酸物质,具有降低胆固醇和防癌作用,可称为餐桌上的降脂佳肴
zhangjingyu
回帖于2013-10-03 21:56[
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